Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 60,18g | Prot: 79,96g | Carbh: 153,03g.
Desayuno: Орехи Кешью, Сушеная Клюква, Яблоко, Сливочное Масло, Красное Яблоко, Гречка Отварная. Almuerzo: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Груша, Кошкинское Сычужный Сыр, Куриные Бедрышки (Запеченные), 4 Сезона Овощи по-Деревенски. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|