Diario de carinem.38, 29 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2020
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:
1433 kcal Grasa: 39,55g | Prot: 61,58g | Carbh: 200,91g.   Desayuno: Câlin Fromage Blanc Extra 0%, One Day More Granola aux Fruits, Envia Petits Fromages Frais 0%, Sunny Via Sirop d'agave, Jardin Bio Graines de Chia, One Day More Granola aux Trois Chocolats. Almuerzo: Quinoa (Cuit), Freshona Pois Chiches, Carottes Cuites. Cena: Laiterie du Perigord Crème Dessert Bio au Chocolat et au Praliné Noisettes, Moutarde, Salade Verte, Épinard, Leerdammer Original, Carrefour Bio Galettes de Blé Noir. Pasa Bocas / Otros: Milka Milkinis, Thé (Brassé). más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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