Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 69,29g | Prot: 101,63g | Carbh: 142,52g.
Desayuno: Айва, Варенье из Смородины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло. Almuerzo: Ломоносовские Продукты Шницель в Прованских Травах, Растительное Масло. Cena: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Корица. Pasa Bocas / Otros: 25 Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина Шоколад-Вишня, Оливковое Масло, Китайская Капуста, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nelani7
|