Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 45,61g | Prot: 43,34g | Carbh: 137,80g.
Desayuno: Pepaya, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Merah. Almuerzo: Sari Roti Chiffon Pandan, Roma Sari Gandum. Cena: Kerupuk Udang, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de syantiknuning
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