Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 37,44g | Prot: 37,38g | Carbh: 257,79g.
Desayuno: Red Velvet Cake, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau. Almuerzo: Kuning Telur, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Jeruk. Cena: Wall's Paddle Pop Trico, Nasi Putih, Bawang Bombay, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Telur Dadar, Mangga. más...
|
|
1665 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yuli Formoza
|