Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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673 kcal
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Grasa: 38,28g | Prot: 33,07g | Carbh: 53,13g.
Desayuno: Biji Rami, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Cena: Ikan Teri, Madu, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Indomaret Kacang Koro Kulit. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aqila kiranda
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