Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 36,44g | Prot: 42,22g | Carbh: 164,64g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Dendeng Sapi, Rengginang. Cena: BonCabe Level 15, Indomie Rasa Ayam Bawang. Pasa Bocas / Otros: Indofood Ichi Ocha Teh Melati. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de trischa.aulia
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