Diario de Tiga Putra R, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1474 kcal Grasa: 55,64g | Prot: 36,53g | Carbh: 202,22g.   Desayuno: Kue Cucur, Kue Panada. Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Kembung Goreng, Intermie Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Martabak Manis. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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