Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2014 kcal
|
Grasa: 58,91g | Prot: 116,67g | Carbh: 258,47g.
Desayuno: Янтарь Сыр Плавленый, Boombar Протеиновый Коктейль , Творожная Запеканка с Изюмом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Семга Запеченная, Белый Хлеб, Магнит Вомер Копчёный . Almuerzo: Батон, Хлеб Черный, Котлета Домашняя, Вермишель. Cena: Помидоры, Простые Пельмени, Mixbar Миндаль Жареный, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuznetsovea
|