Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 47,21g | Prot: 148,57g | Carbh: 103,02g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almuerzo: Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Растительное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка ПП, Ёбатон Печенье Протеиновое. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina.sukhina.89
|