Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 114,96g | Prot: 80,85g | Carbh: 32,74g.
Desayuno: Окей Перец Желтый , Ашан Огурец, Kerrygold Чедр Сыр, Damate Мясо Индейки, Перекресток Брокколи, Лента Авокадо, Окское Яйцо. Almuerzo: Now Foods Псиллиум, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Простоквашино Сливки 20%, Окское Яйцо, Lurpak Сливочное Масло. Cena: Amazing Island Лосось Слабосолёный, Philadelphia Сыр Филадельфия, Ашан Огурец. Pasa Bocas / Otros: Alpro Кокосовое Молоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|