Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2141 kcal
|
Grasa: 55,05g | Prot: 120,99g | Carbh: 284,82g.
Desayuno: АТАК Яичный Белок, Яичный Желток, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русска Льняное Масло, Сливки 10%, Монастырский, Изюм Кишмиш, Jacobs Кофе. Almuerzo: Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 5%. Cena: Ашан Гранат, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Soko Grande Сок из Тыквы с Мякотью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Premier Of Taste Маслины без Косточек, Дикси Кетчуп Томатный, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Маркет Перекресток Рис Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|