Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 53,83g | Prot: 72,11g | Carbh: 167,25g.
Desayuno: Оливковое Масло, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Твердый Сыр Пармезан, Мёд, Чай. Almuerzo: Мираторг Киноа с Овощами и Базиликом, Albatros Стейк Тунца, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками . Cena: ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Голубцы Замороженные. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Мандарины, ВкусВилл Манго. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iNatalisha
|