Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 57,17g | Carbh: 117,83g.
Desayuno: Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Gouda's Glorie Volle Pond, Mandarijn, Koffie met Melk. Almuerzo: AH Basic Volkoren Brood, Gouda's Glorie Volle Pond, Vomar Osseworst , Pickwick Earl Grey. Cena: Magere Yoghurt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Snijbonen, AH Saucijs. Pasa Bocas / Otros: Euro Shopper Tarwebiscuit, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Magere Yoghurt, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Koffie met Melk, AH Elstar Appel, Verkade San Francisco Tarwe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de joykaar41
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