Diario de Наталья gera, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
867 kcal Grasa: 36,53g | Prot: 32,81g | Carbh: 87,69g.   Desayuno: Европа Лаваш с Сыром,  Язык Говяжий Отварной,  Латте. Almuerzo:  Кофе с Молоком,  Белый Хлеб, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками,  Язык Говяжий Отварной, Европа Лаваш с Сыром,  Кофе с Молоком. Cena: Данон Актимель Клубника,  Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки ,  Картофельное Пюре. más...
1570 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья gera


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.