Diario de Logistka, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1347 kcal Grasa: 78,29g | Prot: 76,83g | Carbh: 79,50g.   Desayuno: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Помидоры, Яйцо, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Лечо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Главпродукт Паштет из Куриной Печени. Pasa Bocas / Otros: Borna Свежие Финики. más...
2361 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Logistka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.