Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 61,52g | Prot: 43,43g | Carbh: 149,03g.
Desayuno: Eti Burçak Klasik, Ülker Halley, Simbat Dakota Çekirdek, Torku No On Gazlı İçecek, Bulgur Pilavı, Dana Kavurma, Un Çorbası, Zeytinyağı, Pişmiş Mercimek. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fulya..
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