Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
846 kcal
|
Grasa: 21,34g | Prot: 82,24g | Carbh: 83,36g.
Desayuno: Греческий Салат. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Привоз Хлопья Овсяные Геркулес , Троекурово Грудка Куриная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Cybermass Soy Protein , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Ого Семена Льна , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВНИМИ Сибирь Кефир Обезжиренный, Творог из Обрата. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altynushka🐉
|