Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 49,74g | Prot: 57,44g | Carbh: 170,84g.
Desayuno: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Almuerzo: Помидор Соленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Cena: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Компот из Сухофруктов, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Курага, Чернослив. más...
|
|
1987 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_bzz
|