Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 50,39g | Prot: 120,96g | Carbh: 149,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бежин Луг Творог Груша-Ваниль, Сырники Окси. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис с Овощами. Cena: НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Кофе с Молоком, Глобус Колбаса Телячья, Ларец Сыр с Грецким Орехом. Pasa Bocas / Otros: Бежин Луг Йогурт с Черникой, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Творог 10%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|