Diario de aldumi1, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1161 kcal Grasa: 52,57g | Prot: 60,06g | Carbh: 116,26g.   Desayuno: Leche (Leche Entera), Café Instantáneo , Smucker's Strawberry Jelly, Margarina (de Aceite Vegetal, al 20% de Grasa), Bimbo Pan Blanco Grande, Huevo (Entero). Almuerzo: McDonald's Barbeque Sauce, KFC Extra Crispy Tenders. Cena: Cebollas, Salsa (Lista para Servir), Zumo de Limón, Manteca de Cerdo, Repollo, Taco de Tripa, Rico Pork Tamale. Pasa Bocas / Otros: In-N-Out Diet Coca-Cola, Zumo de Limón, Jícama, Pepino (Pelado). más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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