Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2013
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118,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2641 kcal
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Grasa: 96,35g | Prot: 78,05g | Carbh: 378,15g.
Desayuno: Cucumber (with Peel), Yellow Summer Squash, Green Peppers, Kraft Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing. Almuerzo: Tsunami Pickled Ginger, Panda Express Eggplant and Tofu in Garlic Sauce, Sushiya Seaweed Salad, Soy Sauce, Genji Ginger Miso Dressing, Hissho Sushi Veggie Roll, Green Olives (Pickled, Canned or Bottled), Zevia Natural Ginger Root Beer. Cena: Coca-Cola Diet Coke, Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Pesto Sauce, White Pizza, Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Ricola Swiss Cherry Sugar Free Cough Drop, Macaroni or Pasta Salad. más...
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3868 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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