|
странно, съела меньше нормы. а на весах +400 г
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 62,89g | Prot: 128,99g | Carbh: 162,49g.
Desayuno: Grovo Яичный Белок, Каравай Чёрные Булочки для Гамбургеров, Перекресток Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Almuerzo: Перекресток Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Nut Story Шоколадная Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Grovo Яичный Белок, Рис Вареный. Cena: Помело, Магнит Банан, Ярославский Бройлер Филе Грудки. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|