Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 30,18g | Prot: 47,46g | Carbh: 188,73g.
Desayuno: My Roti Roti Isi Cokelat, Ceres Choco Topping, Quaker Instant Oatmeal, Banana, Watermelon. Almuerzo: Bango Kecap Manis Light, Boiled Egg, Brown Rice, Tempeh (Cooked) , Cooked Fish. Pasa Bocas / Otros: Nugteta Tahu Bakso, Fitbar Fitbar Choco Delight, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anggiyoo
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