Diario de Polina_1410, 01 dic. 20

Ещё 500 грамм до моего любимого веса))
49,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
1778 kcal Grasa: 77,71g | Prot: 104,20g | Carbh: 156,54g.   Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Цветная Капуста (Замороженная), Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Almuerzo: Коломенское Лаваш Тандырный, Изюм, Яблоко, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, МарС Твикс , Сметана , ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Капуста Тушеная с Мясом, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом . Cena: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Простоквашино Кефир 3,2%. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Polina_1410


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.