Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 63,56g | Prot: 152,04g | Carbh: 217,04g.
Desayuno: Лимак Хлеб "Липовский", Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Избенка Молоко Цельное, Подсолнечное Масло, Яичный Белок. Cena: Избенка Молоко Цельное, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Гейнер, Пятерочка Яблоко Сезонное, Pure Protein Soy Isolate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksandr Fedorenko
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