Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 125,41g | Prot: 106,71g | Carbh: 100,28g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Kotanyi Корица Молотая, Мст Масло Кето , Простоквашино Сливки 20%. Almuerzo: Говяжий Фарш, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Пятерочка Лук Репчатый, Сыр, Шампиньоны, Мираторг Бекон Сырой, Чеснок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Маркет Перекресток Компот из Клубники , Свиной Фарш, Помидоры, Яичный Желток, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 20%, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinacara
|