Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1673 kcal
|
Grasa: 64,45g | Prot: 93,12g | Carbh: 169,73g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Банан, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Eco Botanica Зефир, Магнит Авокадо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Cena: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Горбуша Жареная. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный без Сахара, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Куриная Грудка с Кабачком и Овощами, Перловка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|