Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 47,53g | Prot: 62,91g | Carbh: 92,01g.
Desayuno: Домик в деревне Сметана 20%, Сгущенка, Яичный Желток, Яичный Белок, Подсолнечное Масло, Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гарнец Овсяная Мука . Almuerzo: ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые , Карусель Окорочка Куриные Гриль. Cena: Помидоры, Морковь, Лук, Fish House Минтай Филе, Сметана 20%, Картофель Отварной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Bounty Шоколадный Батончик, Snickers Minis. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eve9715
|