Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1371 kcal
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Grasa: 59,27g | Prot: 137,14g | Carbh: 81,04g.
Desayuno: Wonderslim Thermogenic, Egg, Calavo Avocado. Almuerzo: Cauliflower, Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Sargento Reduced Fat Colby-Jack Natural Cheese Stick. Cena: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Cauliflower Rice, Safeway Whole Roasted Chicken. Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Melaleuca Simply Fit, Melaleuca Elevate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Spinach, Wonderslim Thermogenic. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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