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alguém que faz dieta flexível?
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 43,97g | Prot: 65,28g | Carbh: 103,64g.
Desayuno: Café com Açúcar, Maçã, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almuerzo: Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Cena: Queijo Coalho, Presunto de Peru, Carrefour Pão de Hambúrguer , Espetinho de Carne. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gallalvesss
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