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體脂21.1
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 59,26g | Carbh: 86,58g.
Desayuno: 7-11 一日野菜-凱薩沙拉, 拿鐵咖啡, 爭鮮 黃金甜玉米粒, Costco 科克蘭雞肉罐頭. Almuerzo: 炒豆芽, 有皮雞翼（烘烤）, 米粉（煮熟）. Cena: 富統 滷排骨, 炸豆皮, 全家 夯地瓜, 米粉（煮熟）. Pasa Bocas / Otros: Zespri 黃金奇異果, 盛香珍 濃厚榛果巧克酥. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yihui Wu
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