Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 78,29g | Carbh: 156,25g.
Desayuno: Село Зеленое Молоко 3,2% , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Малина, ВкусВилл Творог 5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Кальмар. Cena: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущённым Молоком, Печеночный паштет Карпухина, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali_Karpyhina
|