Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 93,13g | Prot: 59,21g | Carbh: 177,37g.
Desayuno: Solgar Витамин Е, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Мёд, Чай, Черника, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Колбаса Краковская, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Чай, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Макароны Отварные. Cena: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Ашан Салат Спаржа Маринованная, Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп из Белых Грибов. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфеты Тими, Дымка Коржик Молочный. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людочек С
|