Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 61,16g | Prot: 100,96g | Carbh: 199,67g.
Desayuno: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Авокадо, Гречка Отварная. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Русский продукт Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Mamba Фрумеладки Команда Пиратов, Соевый Соус, Globus Оливковое Масло Vita Organic, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец, Пеликан Тунец Натуральный Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Магнит Хурма, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1981 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_bzz
|