Diario de SelcukAyoglu, 02 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
99,6 kg Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.    Aún para ir: 21,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:
1741 kcal Grasa: 105,31g | Prot: 57,10g | Carbh: 154,64g.   Desayuno: Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Beyaz Peynir, Susamlı Simit. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Patlamış Mısır, Fındık, Fındık. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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