Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2013
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 14,47g | Prot: 52,54g | Carbh: 157,66g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps, Chili's Salsa Picante Sauce, Chili's Kettle Black Beans, Chili's Guiltless Grill Classic Sirloin. Cena: Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Dried Cranberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bayou Magic BAYOU MAGIC JAMBALAYA. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pugcrazy
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