Diario de Yusuf Can Yigit, 02 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
135 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 45 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2020:
2305 kcal Grasa: 41,72g | Prot: 96,05g | Carbh: 386,84g.   Desayuno: Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Elma, Mandalina. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yusuf Can Yigit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.