Diario de heejully, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
853 kcal Grasa: 23,66g | Prot: 77,84g | Carbh: 85,32g.   Desayuno: 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 달걀, 계란후라이. Almuerzo: 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). Cena: 감동닭 촉촉 닭가슴살 저염분, 감동닭 촉촉 닭가슴살 숯불갈비. Pasa Bocas / Otros: 코피코 커피사탕, 롯데 ABC밀크초콜렛, 토마토. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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