Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 50,79g | Prot: 129,12g | Carbh: 168,26g.
Desayuno: Гарнец Мука Кукурузная, Магнит Банан, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Пекинская Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Orion Choco Pie Mango, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лаваш, Скумбрия Холодного Копчения, Бахетле Горбуша Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара , Банан, Сыр Пармезан (Твердый). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atyasovasvetlanka88
|