Diario de Polya16_09, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1503 kcal Grasa: 71,15g | Prot: 88,82g | Carbh: 131,36g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 3,7%, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Faretti Меренги, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Тёма Биотворог Классический, Чай. Almuerzo: Вкусняев Сметана 15%, Простоквашино Молоко 3,7%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Добряна Сыр Король Артур, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лаваш Тонкий Упакованный, Куриные котлеты с капустой, Меридиан Сельдь Подкопченная, Чай. Cena: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Гранат, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Молоко 3,7%, Яблоко, Вкусняев Творог 5%, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Чай. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Bakerman Хлебные Палочки с Чесноком, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Курицей. más...
1529 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Polya16_09


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.