Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 43,23g | Prot: 77,04g | Carbh: 144,42g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе, Пятерочка Хурма, Русское Море Икра Минтая, Хлебодар Спорт Хлеб , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сарафаново Молоко Отборное , Mollis Моментальная Овсяная Каша с Персиком. Almuerzo: President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Хлебодар Спорт Хлеб , Хлебодар Спорт Хлеб , Простоквашино Сметана 20%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Янтарь Сыр Колбасный, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Хлебодар Спорт Хлеб . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|