Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3127 kcal
|
Grasa: 112,54g | Prot: 143,18g | Carbh: 399,10g.
Desayuno: Пышка Пышка , Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Интелл Финики, Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Слива, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи, Суп из Говядины, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Мясницкий Ряд Колбаса Ливерная Яичная, Домик в деревне Кефир 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Сосиски, Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|