Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 98,57g | Prot: 101,56g | Carbh: 204,74g.
Desayuno: Avokado, Haşlanmış Yumurta, Turp, Beyaz Peynir. Almuerzo: Dost Ayran, Dürüm Döner. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domates Soslu Mantı. Pasa Bocas / Otros: Tahin Helvası. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SelcukAyoglu
|