Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 40,46g | Prot: 52,60g | Carbh: 93,94g.
Desayuno: Чай, Красные Яблоки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Куриный Фарш, Barilla Макароны Отварные. Cena: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Тушеные, Лаваш Армянский, Жареным Луком, Сало. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Апельсин, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Лимонные , Щедрые Хлебцы Ржаные, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Volkova Julia
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