Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
808 kcal
|
Grasa: 28,11g | Prot: 52,50g | Carbh: 56,50g.
Desayuno: Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе с Молоком, Латте, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе с Молоком, Рулет из Цыплёнка Рулет из Цыпленка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья gera
|