Diario de ljonson, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
106,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 36,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1404 kcal Grasa: 40,63g | Prot: 95,30g | Carbh: 161,38g.   Desayuno: Сыр Российский, Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Зеленый Чай. Cena: Клементины, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Grow Food Болоньезе со Спагетти и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Протеин Whey Protein, Протеин Бар Протеиновый Батончик. más...
339 kcal Ejercicio: Элипс - 55 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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