Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 26,86g | Prot: 120,08g | Carbh: 224,79g.
Almuerzo: Costa Mini Donuts, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Piña, Tomates, Minuto Verde Arvejas, Fideos, Arroz Blanco, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Cavendish & Harvey Wild Berry Drops, Piña, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Soprole Protein +, En Linea Granola con Cacao, Quillayes Yogurt Griego Triple 0, Zanahoria, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de KingJhemss
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