Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 22,02g | Prot: 41,23g | Carbh: 96,16g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Молоково Молоко 3,2%. Almuerzo: Matti Мюсли, Магнит Мандарины, Хуторок Творог 1%. Cena: Дикси Виноград Кишмиш, Мираторг Тушеное Мясо, Сыр-Бор Сыр Российский, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Окей Капуста Белокочанная. más...
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442 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Apple Health - 15 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Ната Чан
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