Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 62,11g | Prot: 165,21g | Carbh: 90,77g.
Desayuno: Белоречье Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Касес Хлеб Цельнозерновой для Активных Людей. Almuerzo: Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе. Cena: Barilla Макароны, Шампиньоны, Куриное Филе, ITLV Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 20%. Pasa Bocas / Otros: Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Сыр Тильзитер, Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niksa_85
|